Manfaat meminum kopi hitam

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatu.

Hay kembali sebelumnya saya ingin berterimakasih kepada semua orang yang telah berkunjung.

Pada postingan kali ini saya akan berbagi sedikit fakta tentang 5 manfaat meminum kopi hitam yang wajib diketahui.

Siapa dong yang gak tau kopi hitam, kopi hitam adalah sebuah minuman yang sudah fenomenal dan terkenal di dunia termasuk di Indonesia, kopi hitam selalu identik dengan orang tua yang meminumnya tapi banyak juga anak muda yang menyukai minuman ini, dan ternyata di dalam minuman kopi hitam juga terdapat banyak manfaat yang terkandung bila di konsumsi secara tepat. Mungkin jika kalian tahu bahwa ada banyak manfaat dari kopi hitam ini, tapi kali ini kita hanya akan membahas 5 saja langsung di simak sob.

1.sebagai penghilang stress
Ya dengan meminum kopi hitam juga dapat menenangkan dan mengatasi stress juga lho.

2.menyehatkan otak
Dengan meminum kopi juga dapat menyehatkan otak lho,
Karena kandungan kafein dalam kopi dapat merangsang kinerja otak sehingga mampu untik meningkatkan daya ingat.

3.Meningkatkan stamina dan performa
Ternyata kandungan kafein dalam kopi juga dapat meningkatkan stamina dan performa lho karena kafein juga berfungsi untuk menyimpan tenaga.

4.dapat meningkakanmetabolisme tubuh
Selain fakta di atas ternyata kafein dalam kopi juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh kafein yang terkandung dalam secangkir kopi dapat meningkatkan pelepasan lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.

5.sebagai sumber antioksidan yang baik
Ternyata bukan hanya dengan meminum kopi bahkan dengan menghirup aroma kopi juga kita dapat memperoleh antioksidan yang sangat baik untuk melawan penyakit.

Nah saya rasa cukup sekian yang bisa saya sampaikan Mohon maaf bila ada kesalahan dalam penulisan.

Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatu