Cara unik untuk mengisi waktu santai yang bermanfaat

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Kali ini saya akan membagikan cara cara unik untuk bersantai yang bermanfaat tanpa harus liburan jauh jauh da mahal.

Semua orang pasti pernah sibuk dengan rutinitasnya masing masing dan ingin rasanya untuk bersantai tetapi waktu yang sempit, budget yang tipis hingga tak ada referensi untuk pergi berlibur.

Yah, langsung saja sob ini dia cara unik untuk mengisi waktu santai yang bermanfaat

★berjalan jalan ke tempat yang tenang
Yap dengan berjalan jalan ke tempat yang tenang seperti ke taman,kebun,atau ke halaman belakang rumah mungkin bisa mengurangi tingkat stress yang anda alami.

★mengobrol
Dengan ngobrol bersama teman,keluarga atau rekan kerja juga dapat mengurangi tingkat stress yang tinggi karena kita bisa curhat atau bercerita tentang masalah kita kita akan merasa lebih lega dan santai.
Note disarankan untuk ngobrol dengan orang yang anda kenal dengan baik.

★membaca
Anda juga bisa mengurangi tingkat stress dengan membaca lho. Karena dengan membaca pikiran kita akan fokus dengan apa yang kita baca. Tetapi jangan sampai salah baca ya, usahakan lah membaca sesuatu yang kita sukai seperti majalah novel atau komik dan jangan membaca sesuatu yang berbau kekerasan,vulgar,politik karena itu akan membuat otak kita berpikir lebih keras sehingga kurang menyenangkan untuk relaksasi.

★menghabiskan liburan dengan keluarga
Yah cara ini adalah cara yang paling sering dilakukan oleh setiap orang.
Tentu saja jika waktu liburan yang sempit dan budget yang terbatas, cara ini adalah yang paling ampuh untuk mengurangi tingkat stress yang tinggi. Dan jika anda belum berkeluarga anda bisa mengunjungi teman dekat atau orang tua anda.

★mendengarkan musik/cerita
Ini adalah cara paling simple dan mudah untuk dilakukan anda bisa bersantai sambil mendengarkan musik atau cerita. Tetapi anda juga harus pintar memilih lagu untuk bersantai dan usahakan mendengar lagu yang bermelodi lembut dan tidak bergenre rock atau musik keras lainnya.

★minum secangkir minuman yang anda sukai.
Ini juga adalah cara yang simpel dan mudah untuk dilakukan anda juga dapat bersantai sambil minum secangkir kopi,teh atau jus dan tidak memilih untuk minum minuman yang mengandung alkohol karena itu akan meningkatkan kemungkinan waktu santai anda terganggu.

Ya itulah cara cara yang mudah untuk bersantai tanpa harus ribet dan mahal dan masih banyak lagi cara yang lain dan mungkin Anda juga bisa melakukannya dengan cara anda sendiri.

Cukup sekian dari saya mohon maaf jika ada kesalahan dalam penulisan.

Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh